你好，我是栗子，一名国家一级建造师，造价工程师和岩土工程师。上面所有的考试都是一次性通过的。我觉得学习二建记不住可能主要是以下几方面的原因。

首先是你参加工作以后很长时间没有进行学习

因为我们很多人在学校都是为了应试而去学习，缺乏学习的主动性，参加工作以后呢，就不再去主动学习了，因为工作好多人都是在混。

再有其实对于工作来说，很多工作都是一个重复简单的一个过程，所以说对于大脑的锻炼来说，相对于在学校的学习强度有很大的减少，都说机器不经常使用，还得上点润滑油是吧？所以说呢，不经常学习导致大脑缺乏锻炼，记忆力下降，加上年龄的增长，这是很正常一个现象，但是绝对不是说学不了二建，考不过的一个借口。

其实我觉得你的学习可能缺乏一个系统性

任何学习都要有计划，讲究方法，讲究效率，而不是坐在那里一直发呆，时间看上去没少用，但是一点效果也没有，我觉得很多说记不住，可能就是这个原因。因为老师在前面讲的很兴奋，讲的很激动，课程也很精彩，但是你就是没有把自己的身心投入进去，又怎么可能记得住呢？

兴趣是最好的老师，虽然备考的过程中是枯燥的，但是作为一个职业人员来说，我们是这个行业的人，那么就一定要努力去把这个证书考到手，发挥人证合一的价值，这样才能达到自己在这个行业想要的地位。

有人说可以把二建的复习想象成每页纸多少钱？然后呢？翻页纸就是赚了多少钱？这是很好的一个想法，也有一个激励作用，是不是？我一个可以结合自己的工作，也就是说书上讲了什么，你去现场以后，结合书上讲的去运用一下，发现其实理论的东西还是很有价值的，这样就可以达到一个理论联系实际的作用，加深你的学习记忆。

然后，学习备考，其实是一个反复遗忘，反复重复，反复加深记忆的过程

结合我的学习备考过程，我觉得记不住是正常的，一个正常人不可能在复习一遍的情况下，并且不做题的情况下，把所有知识点都记住。相反，都记住反而是不正常的，所以说学习备考是一个重复的过程，要大量的记忆和反复的练习，才能真正的掌握考点，否则看一遍就能记住的考试，这个证书有什么含金量呢，对不对？

最后，一定要多练题多总结

二建毕竟是一个应试的考试，只有在时间投入到一定程度，并经过大量的练习和总结以后才能通过的考试。一来说二建的难度其实并不大，对于普通人来说，只要投入适当的时间，科学的练习，那么通过它是很容易的。

也就是说，在复习备考过程中，一定不要光停留在自己的眼前，而应该动手去实际打一套真题卡，时间去玩玩，整整的模拟考场去把这道题做下来，然后再去对答案，找到自己错在哪里教材的出处？经过这样一个过程，以后呢，肯定会把知识记住，对于错题，那就是你的收获。

二建的考试，每年的考点其实相对来说都是很固定的，超纲题目并不是特别多，所以说据说记不住那么一定是练习程度不够，再有一个就是学习的投入的时间不够，不可能轻轻松松，不看书就把这个证书考过，因为它毕竟是有市场含金量，市场认可度的，也就是说你经常听到别人说没看书，或者看了几天书，随随便便就考过了，我考了五年证书，也没有遇到过这样的人，也就是说天才肯定是有的，但是这个天才不是你，也不是我，所以说复习一定要脚踏实地，才能通过二级建造师的考试。

复习要分5步走：

第一步：

每一年都要用当年的最新版的教材，一套书也贵，正版也就100多块钱，如果你连套书都不舍得买，我劝你还是不要考了。

拿到教材后，还要购买课件，课件不要多 各大机构现在都有试听课，可以一个一个地去听下，看看那个机构的那个老师适合你的口味，就买那个，我可以给大家推荐下 各科的老师：【法规】：达江，王竹梅，陈印；【管理】：张君，朱俊文，龙炎飞；【建筑实务】：郭炜，王玮，王树京，龙炎飞；【机电实务】：唐琼，苏婷，王克，杨海军；【市政实务】：小白龙，曹明铭，李莹，李四德，董翔，陈明；【公路实务】：高玲玲，安慧；【水利实务】：赵姗姗，吴长春，李想；这些老师还可以，当然也还有其他的老师，每个人都有适合自己的，适合自己的，不一定适合你，适合你的不一定适合别人。

选好适合自己的老师后，就要开始复习了，一般老师讲课的课件，都是按章按节，一节一节的讲得，一般一个视频就是一节，当然有些章节不重要，也会2-3个小节一个视频，咱们看的时候，也要一节一节为单位的去看，看的时候要认真的看，就跟上课，面对老师一样。

第二步：

看完一小节或一个视频课件后，就要关掉课件，拿起来书，去把刚才老师讲的课件上内容去教材上画画老师讲课件时说的重点，难点进行标注，务必认真的看书，画重点。画书的时候，还可以把老师讲课的内容在脑海里像像看完一场电影一样再回想一下。

第三步：

看完课件，画完重点了，就要做章节习题了。提前准备好章节习题，可以买纸质的 章节习题，也可以买做题、刷题用的软件，像金考典，魔考大师都可以，反正就是要做题，一定记住，要做你看过课件的那一节的章节习题，检测一下自己刚才看的课件的那一小节到底学得怎么样，掌握得怎么样，做题做得好了，再换下一个课件看，做得不好 就把掌握不好的知识点再看看课件。就这样循环进行，直到把一整本书学完，这个阶段就是教材精讲班过书阶段，这一阶段会很慢，会很枯燥，但是很重要。

第四步：

整本书过完一遍后，还可以看看其他的课件，比如习题班，冲刺班，没有这些课件的，可以开始做整套的模拟题了，在做整套题的同时，查漏补缺，实务的话 ，可以开始往脑子里背一些案例的考点，比如机构的案例100问，案例考点总结了，实务的案例答题，脑子里没东西不行，写不出来，实务一定要背点东西。这一步的重点就是 多做整套的模拟题，查漏补缺，真题做最近4年的就可以了。公共课如果做模拟题 10次 如果都能得超过70%的分数，公共课就没问题了，余下的时间就要主攻实务了。

第5步：

如果以上你都做好了，一般就可以考过了，如果你还想跟稳妥一点的话，可以买点考前押题，押题的话，我有画说，这个东西，就是锦上添花的，建造师考试以来，有准的年份，也有不准的年份，不能把筹码都压在押题上。买了押题，就像买个保险，万一准了呢？

已过二建两三年了，个人建议以下几点，希望对你有帮助。

1、首先二建建议先学管理、再学法律、最后实物。

2、先看视频，看最新的，有许多网校，比如环球、嗨学、建工校等等，找到适合自己的网校和课程老师，很重要，一定要对照教材边看边记。

3、视频看完了，把书本再整体过一遍，为什么呢，因为出题老师希望考书本上的边边角角，培训机构都喜欢押题的重点，出题老师都会完美避过，只有考过试的人才有深刻体会。

4、开始做题，近几年的真题，做题是为了提前适应考试题目模式。

5、这样基本上过二建问题不大，只要你不选择比较难的专业，像什么民航机场这些。

6、二建也分难度的，建筑专业比较简单，其次的如公路、机电、水利水电，再次市政工程、铁路、港口，最难的应该是民航与机场吧，看你选择哪一课。

7、二建考试可以选择容易考的专业，一次过了三科，后面可以增项其他专业，这样只需要考一科实物，考不过也没关系，可以反复考，只需要考一科，之前考过的三科仍然有效。

结语，二建一定要华时间来学习，除非你是学霸，不然还是老老实实来看书复习吧。

考二建时，一般都是至少大学毕业了，年龄偏大，普遍都是记忆力偏差，还有一些三四十岁的考生，记性那就更不用说了。单单就记忆力来说，成年人和小孩子相比各有优势，小孩子死记硬背的能力较强，成年人的逻辑推理和抽象思维能力较强，成年人要学会运用自己的优势。

我大学学的是应用化学，第一次考二建市政的时候就复习了一个月，三门课全过，其中法规没有开始看书听课复习的情况下，和媳妇一起做模拟题竟然通过了，之后增项公路也就看了一周的书。

我认为越是记忆力差的情况下，越是要把知识点理解透彻，越是要用最笨的方法来学习，就是看书、听课、做模拟题三同步，一样不能少，每天利用早晚时间背诵总结出来的重难点知识，真像这样复习的情况下，不过都难，二建本身并不是特别难的考试。

假如工程实践经验比较丰富的情况下，可以理论联系实际，加强对知识点的理解，更容易通过。

加油，努力一定会有所收获的！

作为二建考生，时间就是金钱，效率就是生命，but复习过的知识点，看了就背，背了就忘，效率还从何谈起？万千考生只能在“记忆”和“遗忘”的夹缝中长叹一口气，捶胸顿足也好，掩面长叹也罢，终是无济于事。

准确的说，半年的时间可以说是二建考生的黄金期：

①每天学2个小时会比最后突击4-6个小时更轻松，别说等后期突击复习，2个小时都坚持不了，4个小时就更坚持不了。

②提前学习会让自己变得自律，可调整的空间大，让自己养成习惯，临考冲刺调整到最佳状态。

③最大的问题——遗忘！很多学院担心学习太早，知识点会遗忘。大家知道遗忘是天性，但不代表会遗忘就不去做，通过二建考试的人都知道，之所以要提前备考就是为了反复复习，避免遗忘，之后我也会展示人类的遗忘曲线，看看如何做到知识点不遗忘！

emmm其实吧，只要掌握并遵循人类的遗忘曲线，就能达到事半功倍的效果。莫慌，跟着小编来看看到底什么是遗忘曲线......（一个小tip：赶时间的童鞋请直接参考第三条）

01什么是艾宾浩斯遗忘记忆规律？

德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯，是发现记忆遗忘规律的第一人。(就是下图介个帅哥）

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记忆的保持在时间上是不同的，有短时记忆和长时记忆两种。我们平时的记忆过程是这样的：

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输入的信息在经过人的“注意”过程学习后，成为了人的“短时记忆”，若不进行及时复习，记住的知识就会被遗忘。但若及时复习，这些“短时记忆”就会成为“长时记忆”，从而在大脑中保持着很长的时间。

那么，怎样算是遗忘呢？

所谓遗忘，就是我们对于曾经记忆过的东西不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆。

艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论，得到了一些数据。

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艾宾浩斯根据这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的艾宾浩斯遗忘曲线。图中竖轴表示记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。

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遗忘遵循先快后慢

这条曲线表明，在学习中的遗忘是有规律的，即'先快后慢'的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现，随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

有人做过这样一个实验：

两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。

02不同性质的知识点有不同的遗忘曲线

艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！

这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。

因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。

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不同的材料有不同的遗忘曲线

03该如何应用？

艾宾浩斯发明这一惊世的规律后，我们到底该如何应用?

图源网络

艾宾浩斯记忆表格

划重点啦！！！

艾宾浩斯记忆表格，传达的方法是：巩固记忆的复习时间分别是，第12小时、第1天、第2天、第4天、第7天和第15天，也就是会对一个知识点记忆7次。

可以配合以下三种形式进行：

1、复习自测

及时复习，可以抓住记忆的最好时机；经常自测，可以弄清哪些知识没学好、没记住，哪些地方容易混淆、有误差，以便马上核实校正。

及时复习和经常自测，可以培养我们的随机应变能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时的大不一样。如果经常运用自我测验法，对所学知识从多方面理解消化，必然会胸有成竹，临阵不慌。

2、定期复习

即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划，然后按时执行。

（1）日测:每晚上睡觉前，将当天所学的知识择其要点复述一下，如条件不允许，默写提纲或默想也行。

（2）周测:星期天休息，可将一周所学课程的内容换个角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现疑难或模糊之处，马上解决。

（3）章节测验:一个章节学完了，可以自测一下这个章节有哪些主要内容，学完有什么收获，从而及时消化，巩固记忆。

（4）全书测验:一本书学完后，可以翻开目录，逐次回忆内容，在章节测的基础上，全书测就问题不大了。如果没有时间，可以挑选重要内容先进行。

3、随时测验

指随时随地测验自己。这样既利用了点滴时间，又会收到分散复习的好效果。持之以恒。

复习永远比记忆新知识重要，要反复高频率的复习，复习，再复习！复习内容是逐步累加的，期间不断重复的过程虽然很痛苦，但为了能记牢，一定要撑住！获取更多二建备考攻略请关注锅巴网工众号：建工砖家。

二级建造师考试时间逐渐接近，二建备考压力逐渐加大，按照小编之前给大家建议的备考阶段，第一阶段基础预习工作应已经基本完成，目前二建备考处于第二阶段也就是备考的强化阶段。

这个时间点二建报名基本已经结束，考生可全身心的投入到二建备考中。这个阶段我们需要完成以下学习目标：

①精读教材，完整把握所有考点；

②学习强化课程，做到对每一个知识点看会、懂透，并配以练习题进行练习；

③了解自身精通的章节，薄弱的章节，并进行针对性的学习。

而要完成这3个目标，时间、精力、坚持是必不可少的，但还有一项对我们的备考至关重要，那就是记忆。这个阶段我们有大量的知识点要学习，记忆量是相当大的，所需要的时间也是成倍的。而记忆本身是会随着时间的推移而被遗忘，如何打破记忆遗忘的恶性循环？今天小编来教你几招快速提升二级建造师备考记忆的方法。

如果想牢记，必须要理解

单靠背诵记忆与理解记忆完全是两种概念。只对教材进行阅读背诵记忆，而不进行有效的理解记忆，只能让你暂时记住知识，如果之后不对知识进行有效复习，知识点会随着时间的流逝而忘却。理解是记忆的最好前提。理解记忆可从以下几点去做：

1.结合实际法

二级建造师考试很多知识既是考试的重要内容，也是工作中要用到的。实际工作中就能接触到的东西，是很容易理解和记忆的，注重实用性知识，既符合考试有大量实务内容的特点，又能帮助考生紧密联系实际工作，一举两得。

2.思维导图法

思维导图是当下比较流行的框架学习利器。通过导图的梳理，让你一下子掌握知识的全貌和主干，然后顺着框架向枝干去延伸，这样就能有条理的掌握全部知识了。让课程要点可以非常清晰地保留在考生的记忆里。

3.关键脉络法

在很短的时间内，考生要学习大量的内容，学习任务重，内容多。面对繁杂的内容，学习的最好的方式是要抓住要点。想完全记住所有内容是不可能的，也是不现实的；

知识都有一个主次轻重，我们在复习的时候就需要抓住关键脉络。没有体系，没有主干，就无法将知识串连起来，更别提应用了。考生可以参考历年分值分布来区别各章节的主次轻重。

4.目的激励法

看书，听课前做心理假设，假设自己是要负责这个项目的项目经理，你要负责做深基坑，你要负责桥梁施工，你要负责做隧道开挖……

一个技术章节，如果单纯的去读，你找不到重点，会觉得平淡，但是如果你告诉自己，看完这个章节，你就要负责这个项目了，你就知道该怎么样干活了。

因此，在你读的时候感觉是不一样的。你会带着专注力去读，会带着目的去读，因此，当你看完之后，你记下的东西一定很多。

复习是循序渐进与周而复始的过程

二级建造师的备考是一个长期的学习过程，相当多的考生仅重视学习新知识，而忽略了对学过知识的复习和巩固，从而导致没过多久复习过的知识点就被遗忘了。

俗话说“温故而知新”。如果想要加深知识点在脑海中的印象，就要在学习新知识的同时，注重复习前面的知识！

每天上下班的路上，午饭过后，睡觉之前，这些零散时间都是可以利用来温习旧知识。

别被表面现象所迷惑

背的好不代表学的好，错题多不代表你不会。很多备考二级建造师的考生都出现过这样的情况，每一章节的知识背的非常好，但只要开始做题就会被试题所套路，无法将知识点与试题相融合，导致错题频发。

问：如何能够减少做题的出错率？

答：首先就是多练题，正所谓好记性不如烂笔头，做一套卷子与做十套卷子一定是有区别的。

其次是细化，专项练习，哪里不会就练哪里，法规不会就一天两套法规试卷，管理不会，就一天两套管理试卷。

总之，就是查漏补缺，发现问题，解决问题。

备考环境

很多在职考生在选择二级建造师备考环境的时候，都认为在学校、图书馆附近租房比较好，可以方便上自习，在家里要做家务，和家人聊天，时间不知不觉地就会过去。

复习环境是影响复习效率和心情的重要因素。

希望小编今天的分享能对备考二建的小伙伴有所助益。